Учебный проект: Сладость в радость?: различия между версиями
Wikiadm (обсуждение | вклад) |
|||
(не показано 14 промежуточных версий 2 участников) | |||
Строка 11: | Строка 11: | ||
'''Предмет, класс''' | '''Предмет, класс''' | ||
− | "Технология"(Профессиональное направление "Кулинарное искусство"),10 | + | "Технология"(Профессиональное направление "Кулинарное искусство"),10 класс |
'''Продолжительность работы над проектом''' | '''Продолжительность работы над проектом''' | ||
− | 5 недель | + | 5 недель - 25 уроков (В течении учебного года) |
Строка 73: | Строка 73: | ||
− | + | '''Продукт проектной деятельности''' | |
Буклет | Буклет | ||
− | |||
+ | '''План успешной работы обучающихся по долгосрочному проекту.''' | ||
+ | 1.Сентябрь,октябрь - формулировка совместно с руководителем темы, проблемы, гипотезы,цели работы; | ||
+ | 2.Октябрь - составление развернутого плана работы (планирование форм и методов деятельности для реализации цели, доказательства или опровержения гипотезы); | ||
− | + | 3.Ноябрь,декабрь - сбор информации; | |
− | + | 4.Декабрь,январь, февраль - структурирование информации,проведение необходимых иследований, разработка и оформление продукта (результатов работы); | |
+ | 5.Март - коректировка работы (совместно с руководителем); | ||
+ | 6.Апрель - выбор формы презентации, подготовка презентации, подготовка доклада; | ||
+ | |||
+ | 7.Май - защита проекта | ||
+ | |||
+ | Данный учебный проект был реализован на уроках технологии при изучении раздела "Стандартизация и сертификация мучных и кондитерских изделий". Проект был защищен ученицей на XIII городской научной конференции молодых исследователей | ||
+ | «Шаг в будущее» и награжден диплом второй степени в секции "Медицина". | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | '''Планирование самостоятельной деятельности ''' | ||
+ | |||
+ | 1.Заполнение обучающимся маршрутного листа (пошаговая инструкция действий учащихся для достижения цели проекта)[http://marger80.livejournal.com/2135.html;] | ||
+ | |||
+ | 2.Обсуждение планируемых деиствий обчающегося с руководителем проекта; | ||
+ | |||
+ | 3.Реализация учащимся намеченых действий (посредством субъект-субъектных взаимодействий с руководителем проекта). | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | '''Представление темы проекта.''' | ||
+ | |||
+ | Презентация | ||
− | |||
− | '''Представление | + | '''Представление разнообразных методов оценивания достижения различных целей.''' |
− | ''' | + | |
− | Планирование контроля результатов работы обучающихся.''' | + | Критерии оценки проектных работ: |
+ | |||
+ | - Планирование и процесс реализации (4 балла); | ||
+ | |||
+ | - Сбор материалов для проекта (8 баллов); | ||
+ | |||
+ | - Организация отчета (4 балла); | ||
+ | |||
+ | - Анализ процесса и результатов, презентация (4 балла); | ||
+ | |||
+ | - Личная вовлеченность и организованность (4 балла). | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''Планирование контроля результатов работы обучающихся.''' | ||
+ | |||
+ | Критерии оценки буклета[http://marger80.livejournal.com/1063.html] | ||
+ | |||
+ | Критерии оценки презентации[http://marger80.livejournal.com/1417.html] | ||
+ | |||
+ | Критерии защиты учебных проетов[http://marger80.livejournal.com/1807.html] | ||
+ | |||
'''Планирование контроля качества работы обучающихся.''' | '''Планирование контроля качества работы обучающихся.''' | ||
+ | |||
+ | 1. Предварительный мониторинг - предварительное выявление уровня знаний и умений обучающегося; | ||
+ | |||
+ | 2. Текущий контроль - главная функция контроля обучить, заполнить пробелы в знаниях и умениях обучающегося для самостоятельной коррекции своей работы; | ||
+ | |||
+ | 3. Периодическая проверка выполнения этапов работы - систематизация и обобщение полученной информации; | ||
+ | |||
+ | 4. Итоговый контроль - анализ результатов работы обучающегося. | ||
+ | |||
+ | '''Критерии оценивания работ обучающихся. ''' | ||
+ | |||
+ | Требования к представлению работы: | ||
+ | |||
+ | • Представление работы составляет 8-10 минут (тема работы, актуальность темы, цель и задачи, технологию выполнения изделия, выводы с их кратким обоснованием); | ||
+ | |||
+ | • Ответы на замечания учителя-рецензента. | ||
+ | |||
+ | ''Отметка «5»(отлично)'' ставится, если ТП: | ||
+ | |||
+ | • Высокая значимость работы для автора, школы, города и т.д.; | ||
+ | |||
+ | • Содержит материал сверх учебной программы; | ||
+ | |||
+ | • Содержит исследование информационных и других источников с выводами и практическими рекомендациями; | ||
+ | |||
+ | • Имеет приложение в виде буклета, видеоролика, схем, диаграмм, таблиц и т.д.; | ||
+ | |||
+ | • Полностью раскрывает тему; | ||
+ | |||
+ | • Не имеет замечаний по оформлению; | ||
+ | |||
+ | • Выполнены требования к защите проекта. | ||
+ | |||
+ | ''Отметка «4»(хорошо)'' ставится, если ТП: | ||
+ | |||
+ | • Содержит материал в рамках учебной программы; | ||
+ | |||
+ | • Практическая часть выполнена по аналогу; | ||
+ | |||
+ | • Содержит исследование информационных источников без выводов; | ||
+ | |||
+ | • Имеет приложение иллюстрирующее содержание; | ||
+ | |||
+ | • Имеет незначительные замечания по оформлению; | ||
+ | |||
+ | • Адекватно представлен автором. | ||
+ | |||
+ | ''Отметка «3»(удовлетворительно)'' ставится, если ТП: | ||
+ | |||
+ | • Не полностью раскрывает тему; | ||
+ | |||
+ | • Практическая часть выполнена по аналогу; | ||
+ | |||
+ | • Недостаточно приложений; | ||
+ | |||
+ | • Адекватно представлен автором. | ||
+ | |||
+ | '''Творческий проект "Сладость в радость?"'''[http://marger80.livejournal.com/] | ||
+ | |||
+ | '''Анализ соответствия целей учебного проекта государственным стандартам.''' | ||
+ | |||
+ | Работа над данным проектом изменила отношение к продуктам питания не только автора проекта, но и многих людей. прослушавших выступление автора проекта (проведено социологическое исследование -94% опрошеных пересмотрели свое отношение к пищи, и к тортам в частности). Следовательно данное направление учебной деятельности не только формирует у детей ценностное отношение к собственному здоровью, но и способствет повышению грамотности населния г. Сургута в области питания; | ||
+ | |||
+ | '''Формирование ключевых компетентностей учащихся в процессе работы над проектом''': | ||
+ | |||
+ | 1.компетентность в сфере самостоятельной познавательной деятельности, основанная на усвоении способов приобретения знаний из различных источников информации, в том числе внешкольных; | ||
+ | |||
+ | 2.компетентность в сфере гражданско-общественной деятельности, (выполнение роли гражданина, т.к.одной из задач учебного проекта - повышение уровня грамотности населения г. Сургута в области здорового питания); | ||
+ | |||
+ | 3.компетентность в бытовой сфере (автор проекта применила информацию с уроков предмета "Технология" в повседневной жизни с целью сохранения своего здоровья и окружающих ее людей); | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''Оценка проекта обучающимися.''' | ||
+ | Я, Минина Регина учащаяся профессионального направления «Кулинарное искусство» представляю вашему вниманию проект на тему «Сладость в радость?». Руководитель проекта: Герасимова Мария Сергеевна. | ||
+ | В начале XXI века наблюдается интенсификация развития пищевой промышленности, внедрение новых прогрессивных технологий. Принято считать прогрессивными такие способы производства, которые обеспечивают выпуск пищевых продуктов в возрастающем объеме, лучшего качества или более выгодных с экономической точки зрения. | ||
+ | Актуальность данной работы обусловлена тем, что рынок пищевых продуктов перенасыщен пищевыми добавками. Многим известно, что пищевые добавки – это обман. Рынок биологически активных пищевых добавок огромен: от банальных Vision и Herbalife до кустарных «Родник здоровья». Человек, испытывающий проблемы со здоровьем, легко поддается на уловки дистрибьюторов. Исследования показывают, что часто это не только обман, но и яд. В настоящее время СМИ призывает покупателя быть бдительным и задуматься о непоправимом вреде пищевых добавок для организма человека. | ||
+ | Например, по какой причине сливочные и творожные торты фирмы «Мирель» при комнатной температуре (25градусов) в течении 10 суток не только не портятся, но и сохраняют внешний вид, учитывая срок хранения сливочного крема – 72 часа, творожного – 24 часа при температуре 2-4 градуса. | ||
+ | Гипотеза: если человеку использовать в рационе питания кондитерские изделия, предлагаемы в торговых точках города Сургута, то повышается риск серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. | ||
+ | Цель данной работы: изучить химический состав (добавки «Е») кондитерских изделий, предлагаемых потребителю в крупных торговых точках г.Сургута фирмами «Мирель», «Кешка сладкоежка», «Вега», «Ровелла», для выявления наиболее безопасной для организма человека фирмы – изготовителя кондитерских изделий. | ||
+ | Задачи: | ||
+ | Во-первых, я проанализировала информацию по данному вопросу; | ||
+ | |||
+ | Во-вторых, изучила потребительский спрос на кондитерские изделия в г. Сургуте; | ||
+ | |||
+ | В-третьих, изучила состав кондитерских изделий на наличие пищевых добавок; | ||
+ | |||
+ | В-четвертых, исследовала официальную (научную) точку зрения работников здравоохранения Р.Ф; | ||
+ | |||
+ | В-пятых, моей задачею было обеспечение условий для поднятия уровня грамотности населения в области питания. | ||
+ | Пищевые добавки – это такие вещества, которые по своим свойствам, количеству, природе неприсущие этим продуктам, но употребляются вместе с ними в качестве составной части во время еды, питья, в процессе пережевывания, обоняния. | ||
+ | К настоящему времени существует два списка добавок: «разрешенные» и «запрещенные». | ||
+ | Проблема применения пищевых добавок связаны со здоровьем человека. Их токсикологическая оценка и гигиеническое нормирование в настоящее время актуальны во всех странах. | ||
+ | Относительно пищевых добавок было признано, что в целях охраны здоровья населения, целесообразно ограничить поступление их в организм. | ||
+ | В результате опроса населения города Сургута (150 человек) мною было выявлено следующее: | ||
+ | • 35 опрошенных имеют понятие о пищевых добавках, но не знают о вреде для здоровья человека; | ||
+ | • 70 опрошенных предпочитают потреблять торты домашнего приготовления; | ||
+ | • 34 человека считают, что здоровый образ жизни способствует выведению вредных веществ из организма; | ||
+ | • 8 человек считают, что проблему вреда пищевых добавок можно решить, не употребляя магазинные торты; | ||
+ | • 3 человека считают, что брокколи и цветная капуста помогают организму вывести вредные пищевые добавки; | ||
+ | • Самая популярная и пользующаяся спросом фирма «Мирель» (98 человек). | ||
+ | |||
+ | При изучении отрицательного воздействия на организм человека пищевых добавок в кондитерских изделиях г. Сургута я рассмотрела химический состав тортов фирм «Мирель» - 21шт., «Кешка-Сладкоежка» - 3шт., «Вега» - 7шт., «Ровелла» - 3шт. | ||
+ | |||
+ | Я пришла к выводу: | ||
+ | • Самые опасные для здоровья фирмы – «Мирель», «Ровелла». Торты этих фирм способны вызывать проблемы с почками, повышать холестерин, серьезно повреждать ДНК в целом. Существует много болезней связанных с ДНК: болезнь Паркинсона, цирроз печени; | ||
+ | |||
+ | • Торты фирмы «Вега» содержат лимонную и сорбитовую кислоты, в следствие чего они могут вызвать кожные реакции. Однако, фирма «Вега» является самой безопасной фирмой-производителем кондитерских изделий. | ||
+ | |||
+ | В результате изучения токсикологической оценки и гигиенического нормирования пищевых добавок был выявлен список опасных пищевых добавок. | ||
+ | |||
+ | В связи с этим я подготовила буклет, с которым каждый потребитель сможет смело совершать покупки, так как этот буклет-памятка содержит в себе всю информацию о пищевых добавках, разделенных на группы по мере опасности и влияния на организм. | ||
+ | |||
+ | Но поскольку пищевые добавки все-таки проникают в наш организм, всем будет полезно знать, что Специалисты Министерства Здравоохранения советуют для вывода этих добавок из организма человека: | ||
+ | • Принимать для очищения организма около 2 литров питьевой или минеральной воды без газа; | ||
+ | • Раз в одну-две недели проводить очистительные однодневные экспресс-курсы. В это время из организма активно выводится вода, обмен веществ не слишком перегружается и сбивается с привычного ритма; | ||
+ | • Активно заниматься физической культурой, умеренными силовыми тренировками, которые стимулируют обменные процессы, также помогая организму избавится от «чужеродных» веществ. | ||
+ | |||
+ | В процессе жизнедеятельности человек постоянно расходует энергию и тратит вещества, их которых состоит тело. Восполняет эти потери пища. Различные пищевые продукты содержат белки, жиры, углеводы, воду, минеральные соли, витамины. Но в различные периоды каждый организм испытывает нехватку этих элементов. | ||
+ | |||
+ | В результате чего были созданы БАДы. Последние отличаются от Е-добавок своим предназначением. Если БАДы ориентированы на снабжение организма макро- и микроэлементами, то Е-шки – на улучшение экономического благосостояния, то есть усиление вкуса веществ, увеличение срока годности продуктов, предание более эстетического вида, что в свою очередь ведет к серьезным последствиям для всего человечества. | ||
+ | |||
+ | Таким образом, право выбора – покупать или нет продукт, в котором «Е» больше, чем остальных ингредиентов, - только за потребителем. | ||
+ | |||
+ | Рекомендую пользоваться при покупке не только кондитерских изделий, но и других продуктов питания памятками о вредных пищевых добавках. | ||
+ | |||
+ | Спасибо за внимание! | ||
+ | |||
+ | [[http://www.surwiki.ru/wiki/index.php/Файл:ШАГ_В_БУДУЩЕЕ_2003.ppt]] | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | [[Категория:С урока - в жизнь]] |
Текущая версия на 08:09, 16 марта 2013
Творческое название проекта
«Сладость в радость?»
Автор проекта, образовательное учреждение
Герасимова Мария Сергеевна, МОУ МУК "ЦИР" , г.Сургут
Предмет, класс
"Технология"(Профессиональное направление "Кулинарное искусство"),10 класс
Продолжительность работы над проектом
5 недель - 25 уроков (В течении учебного года)
Краткая аннотация проекта
Данная работа посвящена исследованию наличия пищевых добавок в кондитерских изделиях,предлагаемых в торговых точках города Сургута и выявлению наиболее безопасной для организма человека фирмы - изготовителя тортов. В работе представлены: результаты социологического исследования в г.Сургуте; мнения специалистов, занимающихся проблемами здоровья; буклет для потребителей г. Сургута. Практическое значение работы заключается в том. что информация о наличии пищевых добавок в продуктах питания, может обезопасить человека от их вредного влияния на организм.
Дидактические цели учебного проекта
Работа учащегося по созданию учебного проекта соответствует целям федерального государственного образовательного стандарта и направлена на:
1. формирование у детей ценностного отношения к собственному здоровью;
2. освоению основ правильного питания как составной части здорового образа жизни.
Формирование ключевых компетентностей учащихся в процессе работы над проектом:
1.компетентность в сфере самостоятельной познавательной деятельности, основанная на усвоении способов приобретения знаний из различных источников информации, в том числе внешкольных;
2.компетентность в сфере гражданско-общественной деятельности, (выполнение роли гражданина, т.к.одной из задач учебного проекта - повышение уровня грамотности населения г. Сургута в области здорового питания);
3.компетентность в бытовой сфере (автор проекта применила информацию с уроков предмета "Технология" в повседневной жизни с целью сохранения своего здоровья и окружающих ее людей);
Методические задачи учебного проекта
1. ознакомление с историей появления пищевых добавок;
2. формирование представлений о свойствах пищевых добавок и их влияния на здоровье человека;
3. развитие логического и критического мышления, познавательной активности, самостоятельности учащихся, коммуникативных умений, анализ и преобразование необходимой информации;
4. воспитание интереса к здоровому образу жизни, предприимчивости, самостоятельности;
Основополагающий вопрос. Обоснование выбора ОПВ
Данный основополагающий вопрос - « Здоровый образ жизни - миф или реальность?» определен в рамках раздела «Стандартизация и сертификация мучных и кондитерских изделий» образовательной программы по технологии «Кулинарное искусство» для учащихся 10-11 классов.
Между здоровьем людей и характером общества, в котором они живут, социальными условиями и факторами, их жизни существует чрезвычайно тесная корреляция. Поэтому на стыке различных знаний, полученных на уроках и социального опыта учащихся вне школы возникает ряд противоречивых вопросов. Например: - «По какой причине сливочные и творожные торты фирмы «Мирель» при комнатной температуре (25градусов) в течении 10 суток не только не портятся, но и сохраняют внешний вид, если срок хранения сливочного крема – 72 часа, творожного – 24 часа при температуре 2-4 градуса?».
В поиске ответа на этот вопрос возникает ряд проблемных вопросов учебной темы:
1.Что такое пищевые добавки?
2.Опасны ли они для организма человека?
3.Как обезопасить себя и своих близких от негативных последствий воздействия пищевых добавок на организм человека?
4.Как социум г. Сургута относится к пищевым добавкам?
Продукт проектной деятельности
Буклет
План успешной работы обучающихся по долгосрочному проекту.
1.Сентябрь,октябрь - формулировка совместно с руководителем темы, проблемы, гипотезы,цели работы;
2.Октябрь - составление развернутого плана работы (планирование форм и методов деятельности для реализации цели, доказательства или опровержения гипотезы);
3.Ноябрь,декабрь - сбор информации;
4.Декабрь,январь, февраль - структурирование информации,проведение необходимых иследований, разработка и оформление продукта (результатов работы);
5.Март - коректировка работы (совместно с руководителем);
6.Апрель - выбор формы презентации, подготовка презентации, подготовка доклада;
7.Май - защита проекта
Данный учебный проект был реализован на уроках технологии при изучении раздела "Стандартизация и сертификация мучных и кондитерских изделий". Проект был защищен ученицей на XIII городской научной конференции молодых исследователей «Шаг в будущее» и награжден диплом второй степени в секции "Медицина".
Планирование самостоятельной деятельности
1.Заполнение обучающимся маршрутного листа (пошаговая инструкция действий учащихся для достижения цели проекта)[1]
2.Обсуждение планируемых деиствий обчающегося с руководителем проекта;
3.Реализация учащимся намеченых действий (посредством субъект-субъектных взаимодействий с руководителем проекта).
Представление темы проекта.
Презентация
Представление разнообразных методов оценивания достижения различных целей.
Критерии оценки проектных работ:
- Планирование и процесс реализации (4 балла);
- Сбор материалов для проекта (8 баллов);
- Организация отчета (4 балла);
- Анализ процесса и результатов, презентация (4 балла);
- Личная вовлеченность и организованность (4 балла).
Планирование контроля результатов работы обучающихся.
Критерии оценки буклета[2]
Критерии оценки презентации[3]
Критерии защиты учебных проетов[4]
Планирование контроля качества работы обучающихся.
1. Предварительный мониторинг - предварительное выявление уровня знаний и умений обучающегося;
2. Текущий контроль - главная функция контроля обучить, заполнить пробелы в знаниях и умениях обучающегося для самостоятельной коррекции своей работы;
3. Периодическая проверка выполнения этапов работы - систематизация и обобщение полученной информации;
4. Итоговый контроль - анализ результатов работы обучающегося.
Критерии оценивания работ обучающихся.
Требования к представлению работы:
• Представление работы составляет 8-10 минут (тема работы, актуальность темы, цель и задачи, технологию выполнения изделия, выводы с их кратким обоснованием);
• Ответы на замечания учителя-рецензента.
Отметка «5»(отлично) ставится, если ТП:
• Высокая значимость работы для автора, школы, города и т.д.;
• Содержит материал сверх учебной программы;
• Содержит исследование информационных и других источников с выводами и практическими рекомендациями;
• Имеет приложение в виде буклета, видеоролика, схем, диаграмм, таблиц и т.д.;
• Полностью раскрывает тему;
• Не имеет замечаний по оформлению;
• Выполнены требования к защите проекта.
Отметка «4»(хорошо) ставится, если ТП:
• Содержит материал в рамках учебной программы;
• Практическая часть выполнена по аналогу;
• Содержит исследование информационных источников без выводов;
• Имеет приложение иллюстрирующее содержание;
• Имеет незначительные замечания по оформлению;
• Адекватно представлен автором.
Отметка «3»(удовлетворительно) ставится, если ТП:
• Не полностью раскрывает тему;
• Практическая часть выполнена по аналогу;
• Недостаточно приложений;
• Адекватно представлен автором.
Творческий проект "Сладость в радость?"[5]
Анализ соответствия целей учебного проекта государственным стандартам.
Работа над данным проектом изменила отношение к продуктам питания не только автора проекта, но и многих людей. прослушавших выступление автора проекта (проведено социологическое исследование -94% опрошеных пересмотрели свое отношение к пищи, и к тортам в частности). Следовательно данное направление учебной деятельности не только формирует у детей ценностное отношение к собственному здоровью, но и способствет повышению грамотности населния г. Сургута в области питания;
Формирование ключевых компетентностей учащихся в процессе работы над проектом:
1.компетентность в сфере самостоятельной познавательной деятельности, основанная на усвоении способов приобретения знаний из различных источников информации, в том числе внешкольных;
2.компетентность в сфере гражданско-общественной деятельности, (выполнение роли гражданина, т.к.одной из задач учебного проекта - повышение уровня грамотности населения г. Сургута в области здорового питания);
3.компетентность в бытовой сфере (автор проекта применила информацию с уроков предмета "Технология" в повседневной жизни с целью сохранения своего здоровья и окружающих ее людей);
Оценка проекта обучающимися.
Я, Минина Регина учащаяся профессионального направления «Кулинарное искусство» представляю вашему вниманию проект на тему «Сладость в радость?». Руководитель проекта: Герасимова Мария Сергеевна.
В начале XXI века наблюдается интенсификация развития пищевой промышленности, внедрение новых прогрессивных технологий. Принято считать прогрессивными такие способы производства, которые обеспечивают выпуск пищевых продуктов в возрастающем объеме, лучшего качества или более выгодных с экономической точки зрения.
Актуальность данной работы обусловлена тем, что рынок пищевых продуктов перенасыщен пищевыми добавками. Многим известно, что пищевые добавки – это обман. Рынок биологически активных пищевых добавок огромен: от банальных Vision и Herbalife до кустарных «Родник здоровья». Человек, испытывающий проблемы со здоровьем, легко поддается на уловки дистрибьюторов. Исследования показывают, что часто это не только обман, но и яд. В настоящее время СМИ призывает покупателя быть бдительным и задуматься о непоправимом вреде пищевых добавок для организма человека.
Например, по какой причине сливочные и творожные торты фирмы «Мирель» при комнатной температуре (25градусов) в течении 10 суток не только не портятся, но и сохраняют внешний вид, учитывая срок хранения сливочного крема – 72 часа, творожного – 24 часа при температуре 2-4 градуса.
Гипотеза: если человеку использовать в рационе питания кондитерские изделия, предлагаемы в торговых точках города Сургута, то повышается риск серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Цель данной работы: изучить химический состав (добавки «Е») кондитерских изделий, предлагаемых потребителю в крупных торговых точках г.Сургута фирмами «Мирель», «Кешка сладкоежка», «Вега», «Ровелла», для выявления наиболее безопасной для организма человека фирмы – изготовителя кондитерских изделий.
Задачи:
Во-первых, я проанализировала информацию по данному вопросу;
Во-вторых, изучила потребительский спрос на кондитерские изделия в г. Сургуте;
В-третьих, изучила состав кондитерских изделий на наличие пищевых добавок;
В-четвертых, исследовала официальную (научную) точку зрения работников здравоохранения Р.Ф;
В-пятых, моей задачею было обеспечение условий для поднятия уровня грамотности населения в области питания. Пищевые добавки – это такие вещества, которые по своим свойствам, количеству, природе неприсущие этим продуктам, но употребляются вместе с ними в качестве составной части во время еды, питья, в процессе пережевывания, обоняния. К настоящему времени существует два списка добавок: «разрешенные» и «запрещенные». Проблема применения пищевых добавок связаны со здоровьем человека. Их токсикологическая оценка и гигиеническое нормирование в настоящее время актуальны во всех странах. Относительно пищевых добавок было признано, что в целях охраны здоровья населения, целесообразно ограничить поступление их в организм. В результате опроса населения города Сургута (150 человек) мною было выявлено следующее: • 35 опрошенных имеют понятие о пищевых добавках, но не знают о вреде для здоровья человека; • 70 опрошенных предпочитают потреблять торты домашнего приготовления; • 34 человека считают, что здоровый образ жизни способствует выведению вредных веществ из организма; • 8 человек считают, что проблему вреда пищевых добавок можно решить, не употребляя магазинные торты; • 3 человека считают, что брокколи и цветная капуста помогают организму вывести вредные пищевые добавки; • Самая популярная и пользующаяся спросом фирма «Мирель» (98 человек).
При изучении отрицательного воздействия на организм человека пищевых добавок в кондитерских изделиях г. Сургута я рассмотрела химический состав тортов фирм «Мирель» - 21шт., «Кешка-Сладкоежка» - 3шт., «Вега» - 7шт., «Ровелла» - 3шт.
Я пришла к выводу: • Самые опасные для здоровья фирмы – «Мирель», «Ровелла». Торты этих фирм способны вызывать проблемы с почками, повышать холестерин, серьезно повреждать ДНК в целом. Существует много болезней связанных с ДНК: болезнь Паркинсона, цирроз печени;
• Торты фирмы «Вега» содержат лимонную и сорбитовую кислоты, в следствие чего они могут вызвать кожные реакции. Однако, фирма «Вега» является самой безопасной фирмой-производителем кондитерских изделий.
В результате изучения токсикологической оценки и гигиенического нормирования пищевых добавок был выявлен список опасных пищевых добавок.
В связи с этим я подготовила буклет, с которым каждый потребитель сможет смело совершать покупки, так как этот буклет-памятка содержит в себе всю информацию о пищевых добавках, разделенных на группы по мере опасности и влияния на организм.
Но поскольку пищевые добавки все-таки проникают в наш организм, всем будет полезно знать, что Специалисты Министерства Здравоохранения советуют для вывода этих добавок из организма человека: • Принимать для очищения организма около 2 литров питьевой или минеральной воды без газа; • Раз в одну-две недели проводить очистительные однодневные экспресс-курсы. В это время из организма активно выводится вода, обмен веществ не слишком перегружается и сбивается с привычного ритма; • Активно заниматься физической культурой, умеренными силовыми тренировками, которые стимулируют обменные процессы, также помогая организму избавится от «чужеродных» веществ.
В процессе жизнедеятельности человек постоянно расходует энергию и тратит вещества, их которых состоит тело. Восполняет эти потери пища. Различные пищевые продукты содержат белки, жиры, углеводы, воду, минеральные соли, витамины. Но в различные периоды каждый организм испытывает нехватку этих элементов.
В результате чего были созданы БАДы. Последние отличаются от Е-добавок своим предназначением. Если БАДы ориентированы на снабжение организма макро- и микроэлементами, то Е-шки – на улучшение экономического благосостояния, то есть усиление вкуса веществ, увеличение срока годности продуктов, предание более эстетического вида, что в свою очередь ведет к серьезным последствиям для всего человечества.
Таким образом, право выбора – покупать или нет продукт, в котором «Е» больше, чем остальных ингредиентов, - только за потребителем.
Рекомендую пользоваться при покупке не только кондитерских изделий, но и других продуктов питания памятками о вредных пищевых добавках.
Спасибо за внимание!
[[6]]