Живи здорово

План : 1 Понятия. 2 Что нужно делать чтобы улучшать своё здоровье.

Цель проекта:

Привлечь молодёжь к здоровый образу жизни и помочь с правильным выбором, нет вредным привычкам!

Задачи:

показать как стало проще жить соблюдая здоровый образ жизни + найти сторонников данного проекта

---

Лозунг

Живи без запретов, но правильно! И всё будет отлично!

---

Аннотация

Внимание!Внимание! Не проходите мимо! Проходит реализация проекта "Живи здорово" Именно ТЫ сможешь улучшить свою жизнь! Помоги себе сам! Полюби себя! Ты сможешь себя реализовать в написании проекта.

---

Участники

Жители города Сургута (от 8 до 80 лет)

---

Сроки реализации проекта, тип проекта по времени:

с 1 Июня 2012 года по 1 июня 2013 года

Этапы проведения проекта

Организация и разработка проекта срок проведения: с 1 июня по 1 июля 201

---

Формирование группы добровольцев города Сургута

---

провести конкурс на самые лучшие полезные кулинарные рецепты

---

учебная конференция по обмену знаний

---

Анализ проекта

Формы взаимодействия с участниками проекта:

интернет ; телевидение;

Результаты проекта

Одним из основных аспектов здорового образа жизни является правильное питание. Помимо правильного питания, приведем ещё несколько прекрасных способов зарядить свой иммунитет, жить здоровым и жить здорово!

1. Занятия спортом.

2. Больше витаминов

3. Закаливание!

4.Употребление белка

5.Пейтё чая.

6.Весельеь! Согласно исследованиям, люди, имеющие положительный эмоциональный стиль — счастливы, невозмутимы и полны энтузиазма, а также менее подвержены простудам. Веселье и здоровый образ жизни неотделимы друг от друга

7. Занятия медитацией Занятия медитацией помогают успокоить мою нервную систему и позволяют иммунной системе функционировать с меньшими помехами.

8.Не нервничать!

9. Уходить от депрессий

10. Минимум алкоголя

11. Сон

12. Мойте руки!

13. Сауна

14. Дары природы

15. Пробиотики

Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Стресс — основной враг иммунитета, мы гоним от себя всякие переживания и меньше нервничайте.Получили как можно больше положительных эмоций и позаботилось о правильном питании.

Девиз проекта

Жить так здорово здорово!

---

Основной вопрос проекта

Что мешает нам не следить за своим здоровьем?

---