Живи здорово
План : 1 Понятия. 2 Что нужно делать чтобы улучшать своё здоровье.
Содержание
Цель проекта:
Привлечь молодёжь к здоровый образу жизни и помочь с правильным выбором, нет вредным привычкам!
Задачи:
показать как стало проще жить соблюдая здоровый образ жизни + найти сторонников данного проекта
Лозунг
Живи без запретов, но правильно! И всё будет отлично!
Аннотация
Внимание!Внимание! Не проходите мимо! Проходит реализация проекта "Живи здорово" Именно ТЫ сможешь улучшить свою жизнь! Помоги себе сам! Полюби себя! Ты сможешь себя реализовать в написании проекта.
Участники
Жители города Сургута (от 8 до 80 лет)
Сроки реализации проекта, тип проекта по времени:
с 1 Июня 2012 года по 1 июня 2013 года
Этапы проведения проекта
Организация и разработка проекта срок проведения: с 1 июня по 1 июля 201
Формирование группы добровольцев города Сургута
провести конкурс на самые лучшие полезные кулинарные рецепты
учебная конференция по обмену знаний
Анализ проекта
Формы взаимодействия с участниками проекта:
интернет ; телевидение;
Результаты проекта
Одним из основных аспектов здорового образа жизни является правильное питание. Помимо правильного питания, приведем ещё несколько прекрасных способов зарядить свой иммунитет, жить здоровым и жить здорово!
1. Занятия спортом.
2. Больше витаминов
3. Закаливание!
4.Употребление белка
5.Пейтё чая.
6.Весельеь!
Согласно исследованиям, люди, имеющие положительный эмоциональный стиль — счастливы, невозмутимы и полны энтузиазма, а также менее подвержены простудам. Веселье и здоровый образ жизни неотделимы друг от друга
7. Занятия медитацией Занятия медитацией помогают успокоить мою нервную систему и позволяют иммунной системе функционировать с меньшими помехами.
8.Не нервничать!
9. Уходить от депрессий
10. Минимум алкоголя
11. Сон
12. Мойте руки!
13. Сауна
14. Дары природы
15. Пробиотики
Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Стресс — основной враг иммунитета, мы гоним от себя всякие переживания и меньше нервничайте.Получили как можно больше положительных эмоций и позаботилось о правильном питании.
Девиз проекта
Жить так здорово здорово!
